Episoden

#32 Meditation zur Buchveröffentlichung
13.08.2025
21 Minuten
Hey, 🫶 schön, dass du da bist und dir diese besondere Podcastfolge anhörst. Am 2. August ist mein erstes eigenes Buch „Fast verschwunden und doch geblieben” - Der Weg aus der Essstörung erschienen und anlässlich diesen besonderen Tages habe ich mein erstes eigenes Event auf die Beine gestellt. Im Anschluss kamen so viele liebe Worte und vor allem auch Worte zu der kleinen Meditation, dass ich dachte, ich mag sie mit euch allen teilen. Viel Spaß beim hören und wenn du mehr von mir sehen magst, schau mal auf Instagram unter: lissy_brl vorbei. Mein Buch kannst du hier bestellen: https://buchshop.bod.de/fast-verschwunden-und-doch-geblieben-lissys-herzensangelegenheit-9783819229800
Mehr
#31 Halbjahresreset 2025 ️
02.07.2025
1 Stunde 13 Minuten
Hello, 🫶 schön, dass du wieder dabei bist bei einer neuen Podcastfolge. In der Folge reflektiere ich zusammen mit dir mein Jahr bisher und nehme euch mit durch die Höhen und Tiefen, die mich bis dahin schon begleitet haben. Falls du Themenwünsche oder Fragen hast, schreib mir doch gerne auf Instagram unter: lissy_brl
Mehr
#30 Angst vorm Essen und wenn’s sich nicht „gelohnt“ hat - was hilft, damit es leichter wird?
26.06.2025
44 Minuten
Hey, schön, dass du wieder bei einer neuen Podcastfolge dabei bist. 🫶 In der Folge geht es um ein Thema, das viele betrifft - den Umgang mit Angstlebensmitteln und die Herausforderung, Essen wieder genießen zu können. Ich spreche darüber: - warum die Angst überhaupt entsteht vor Essen und was dahinter steckt - wie man mit Enttäuschung umgeht, wenn ein Essen nicht so schmeckt wie erhofft -welche Schritte helfen können, sich wieder sicherer und freier beim Essen zu fühlen. Falls du noch Fragen zu dem Thema hast oder Themenwünsche etc. kannst du mir gerne eine Nachricht auf Insta schreiben unter: lissy_brl
Mehr
#29 Phasen der Essstörung: Zwischen Fassade, Zusammenbruch und Klinik (Part 1 mit Ruby)
09.05.2025
36 Minuten
Hello 🫶 schön, dass du dir die Zeit nimmst und in meinen Podcast reinhörst. In dieser Folge geht es um Phasen in der Essstörung. Von „krank genug" bis wie werde ich eigentlich gesund und schaffe es aus all dem rauszukommen und wieder ein normales Leben zu führen ist in der Podcastfolge alles dabei. Wir haben dabei kein Blatt vor den Mund genommen und wirklich sehr ehrlich über all diese Phasen und Erfahrungen von uns gesprochen. Vielleicht findest du dich bei dem ein oder anderen Thema ja auch selbst wieder. Ruby und ich würden uns wahnsinnig freuen über ein Feedback von dir und falls du Themenvorschläge oder Wünsche hast für Podcastfolgen kannst du uns jederzeit schreiben auf Instagram an: lissy_brl oder auch an _ruby.ax Den zweiten Part der Folge findet ihr auf Rubys Podcast: Sprung ins Leben
Mehr
#28 Warum ist mein Kind psychisch krank? - Ein Podcast für Eltern/Angehörige
16.04.2025
27 Minuten
Schön, dass du dir die Zeit nimmst und in meinen Podcast reinhören magst. In der Folge möchte ich Ihnen als Eltern/Angehörige erklären, warum es möglicherweise dazu gekommen ist, dass Ihr Kind an einer psychischen Erkrankung erkrankt ist. Die individuellen Gründe und Auslöser sind dabei immer verschieden und doch gibt es Faktoren, die die Entstehung psychischer Krankheiten begünstigen. Ich möchte Ihnen mit diesem Podcast versuchen etwas die Angst zu nehmen etwas falsch zu machen, denn es ist ok, wenn es auch mal zu Konflikten kommt und Dinge nicht funktionieren. Es gibt nicht den einen Weg und trotzdem gibt es aber einen Weg, den man manchmal auf den ersten Blick vielleicht noch nicht erkennt! Falls Sie noch ein paar Fragen zu dem Thema haben können Sie mir gerne eine Nachricht schicken auf Instagram, wo ich unter: lissy_brl zu finden bin. Ansonsten geht es auch per Mail an: lassmallebenpodcast@gmail.com Anlaufstellen für Eltern: https://www.nummergegenkummer.de/elternberatung/ https://www.bapk.de/psychisch-erkrankte-kinder.html https://www.bapk.de/angebote/seelefon.html
Mehr

Über diesen Podcast

Hey, ich bin Lissy, 18 Jahre alt und werde hier über viele verschiedene Themen sprechen, die mir auf meinem Lebensweg begegnen. Gerne teile ich mit dir meine persönlichen Erfahrungen, Gedanken und teile mit dir Einblicke und Erfahrungen von meinem Weg aus der Essstörung. Jedoch ist dieses Kapitel meines Lebens beendet und es dreht sich um viel, viel mehr in meinem Leben, weswegen es hier gerne auch mal um andere Dinge geht. Mit meinem Podcast möchte ich dir Mut machen und einen Raum öffnen, in dem es über mentale Gesundheit und vieles mehr gehen wird. :) Du bist nicht alleine!

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15