Lauf in dein Leben

Signature - Folge von Jens zum Thema "Laufen".


Gemeinsam beleuchten wir heute unsere gemeinsamen Erlebnisse beim
Laufen und wann Christine eigentlich ihren ersten Marathon läuft.
Dies aber nur nebenbei.


Zusätzlich beleuchten wir die Benefits des Laufens für die eigene
Gesundheit (abseits eines Marathons) näher.


Wer also Interesse am Laufen hat, aber natürlich auch alle
anderen sind gerne eingeladen, sich diese Folge anzuhören, damit
bald jeder die positiven Aspekte des Laufens für die eigene
Gesundheit erkennt und für sich nutzen kann!


Viel Spaß beim Hören,


Jens & Christine