Meal Prep: Abwechslungsreich vorkochen ohne Stress (Mit Lena Merz)

Meal Prep: Abwechslungsreich vorkochen ohne Stress (Mit Lena Merz)

33 Minuten

Beschreibung

vor 1 Monat

Wer vorkocht, kann sich gesünder ernähren, Zeit und Geld sparen.
»Für mich bedeutet Meal Prep, mir mein Leben und mein Kochen
leichter zu machen«, sagt Rezeptentwicklerin und Kochbuchautorin
Lena Merz. Wie wir alle einen Weg finden, häufiger unser Essen
vorzubereiten, erklärt sie in dieser Folge.


Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail
an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728
29 182.


Mehr Infos:Bücher:
Meal Prep


Meal Prep für Mamis


Homepage:
lenamerz.de


Smarter leben:
Intuitiv kochen: Wie schmeckt’s auch ohne Rezept?


Günstig kochen: Viel Geschmack für wenig Geld


+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die
SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite
verantwortlich. +++


Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier.


Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie bei SPIEGEL+. Jetzt für
nur € 1,- für die ersten vier Wochen testen unter
spiegel.de/abonnieren


Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Kommentare (0)

Lade Inhalte...
15
15
:
: