Überfordert? So kommst du da raus!

Wer kennt es nicht, dieses Gefühl absolut und von allem überfordert
zu sein? Oder vielleicht auch nur "on edge" zu sein und schon
richtig fühlen zu können, wie einem langsam alles über den Kopf
wächst? Lass uns gemeinsam beleuchten was es eigentlich heißt
überfordert zu sein. Wie sieht es zB konkret aus überfordert zu
sein und was passiert dabei eigentlich im eigenen Körper? Natürlich
sehen wir uns auch an wie du frühzeitig erkennen kannst, dass du in
das Gefühl der Überforderung hineinschlitterst; wie du das
verhindern kannst und was du beispielsweise tun könntest, wenn du
bereits in diesem Gefühl der Überforderung bist. Wenn dir unser
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