Einschlafmeditation für Kinder | Dein Wohlfühlort - Traumreise für mehr Selbstvertrauen und Sicherheit

In dieser Folge gehen wir auf einer wundervolle Traumreise zu
deinem Lieblingsort. Dort wirst du die Möglichkeit haben, dich
mit der sicheren und geborgenen Energie dieses Ortes aufzuladen.
Diese Meditation ist perfekt für eine gemütliche Auszeit, um den
Tag mit Positivität und Ruhe ausklingen zu lassen. Begleite uns
auf dieser entspannenden Reise und lass dich von der beruhigenden
Energie deines Lieblingsortes umhüllen. Es ist so schön, dass es
dich gibt!


Deine Franzi ️


Wenn dir mein Podcast bzw. meine Meditationen gefallen, freue ich
mich, wenn du mich unterstützt, indem du mir deine Zeit für eine
Bewertung oder einen Kommentar schenkst und meinen Kanal /
Podcast abonnierst.


Ich danke dir von Herzen dafür ️


Reflexionsfragen die ihr gemeinsam im Anschluss an diese Folge
mit eurem Kind besprechen könnt:


Wie sieht dein Ort aus? Was hast du alles gesehen? Welche Farben
hat er?


Egal ob nach der Schule / Kita oder zur Abendroutine, die
Meditation schenkt eurem Kind Ruhe, Entspannung und innere
Stärke.Hinweis: Wenn die Kinder nach der Meditation nicht
einschlafen sollen, ist es ganz wichtig den Körper wieder zu
wecken. Dies könnt ihr zu Hause unterstützen, indem ihr die Kids
nach der Meditation etwas trinken oder essen lasst.Ich freue mich
von euch zu hören, wie euch die Traumreise gefallen hat. Schreibt
mich gerne dazu direkt an und schickt mir auch gerne eure
Themenwünschen.Happy Day!Deine Franzi


Mehr Infos zu Achtsamkeit & Yoga mit Kindern bekommst du von
mir hier:Website: https://mindfulmini.de/Instagram:
https://www.instagram.com/mindful_mini_/


Passend zu den Traumreisen mit Lou gibt es ein Gefühlstagebuch
von mir für Kinder zwischen 3 - 7 Jahren
(https://mindfulmini.de/buch).