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  3. Mutterschaft im Klartext! Podcast
  4. #18 Lost in Motherhood - Die unsichtbare Last der Einsamkeit und was helfen kann.
Willkommen zur neuesten Folge von "Mutterschaft im Klartext!" nach
meiner Osterpause. In dieser Episode tauchen wir ein in die
tiefgreifende Thematik der Einsamkeit von Müttern und decken die
unsichtbare Last auf, die viele von ihnen tragen. Diese Folge
beleuchtet die herausfordernde Realität, der sich viele Mütter
gegenübersehen, wenn sie trotz oder gerade wegen der Vielzahl von
Aufgaben und Verantwortlichkeiten, die mit der Mutterschaft
einhergehen, ein Gefühl der Einsamkeit verspüren. Wir erkunden die
Gründe, warum so viele Mütter sich in ihrer Rolle oft allein fühlen
und wie diese Einsamkeit sich auf ihre psychische Gesundheit und
ihr Wohlbefinden auswirken kann. Gleichzeitig werfen wir einen
Blick auf mögliche Lösungsansätze und Wege, um aus diesem Zustand
herauszufinden. Von persönlichen Geschichten bis hin zu
studienbasierten Fakten bietet dir die Folge eine vielschichtige
Perspektive auf dieses wichtige (Tabu-) Thema. Du bekommst
Einblicke, wie Mütter Unterstützung finden können, wie sie ihre
sozialen Netzwerke stärken und wie sie sich selbst und anderen
gegenüber mehr öffnen können. Egal, ob Du dich als Mutter in einer
ähnlichen Situation befindest oder ob Du jemanden kennst, der von
dieser Folge profitieren könnte, diese Folge "Lost in Motherhood"
bietet wertvolle Einsichten und hilfreiche Ratschläge, um die
unsichtbare Last der Einsamkeit zu überwinden und ein Gefühl der
Verbundenheit und Gemeinschaft wiederherzustellen. Ich freue mich
auf einen Austausch mit dir: Wenn Du Lust auf eine
Facebook-Community hast, bist Du hier herzlich willkommen:
⁠Hochsensible Mutterschaft⁠ Schreibe Deine Erfahrung oder Frage in
die Q&A Section von Spotify oder schreibe mit eine Nachricht
auf Instagram: @mentalload.academy. Du wünschst dir meine
Unterstützung als Coach/ Berater? Schau auf meiner Website vorbei:
www.tatjanabuchholz.com. Ansonsten freue ich mich auch über Deine
Unterstützung, indem Du diesen Podcast bewertest und ihn teilst.
Alles Liebe Tatjana

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„#18 Lost in Motherhood - Die unsichtbare Last der Einsamkeit und was helfen kann.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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