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EP 5 _ Commitment - Verpflichte dich dazu aufzuräumen!

EP 5 _ Commitment - Verpflichte dich dazu aufzuräumen!

Aufräumen Loslassen Fliegen vor 6 Jahren

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12:39

Wir kennen das alle, wir nehmen uns vor mehr Sport zu machen, ein
paar Kilos loszuwerden oder eben aufzuräumen. Traditionell
an Silvester und spätestens im Februar ist
aller Enthusiasmus verflogen. Und dann bleibt alles, wie
immer.

Was ist es nun also, was dich zurückhält?

Ich glaube, worum es bei der Selbstverpflichtung beim Aufräumen
besonders geht sind Gewohnheiten.

Diese sind aber nicht leicht zu verändern.

Ich erkläre dir, wie du am besten vorgehst.

Und erst wenn du dir darüber klar bist, warum du
ausmisten/aufräumen möchtest, erst dann

solltest du dich aus vollem Herzen dazu verpflichten.

Schalte von Autopilot auf Pilot in Command bzw. "I have
control“ um.

Weitere Unterstützung beim Planen und Erreichen des Zieles
bietet dir die SMART Methode hier unter diesem Link wunderbar
erklärt.

https://www.youtube.com/watch?v=yYFWPa_b460