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FAMtastisch - Mentale Fitness für Familien Podcast
#134: Wertschätzung - JETZT! Warum gerade heute der perfekte Tag ist, um den Liebsten in deinem Umfeld mitzuteilen, was du an ihnen schätzt...

#134: Wertschätzung - JETZT! Warum gerade heute der perfekte Tag ist, um den Liebsten in deinem Umfeld mitzuteilen, was du an ihnen schätzt...

FAMtastisch - Mentale Fitness für Familien vor 2 Jahren

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Gerade den Menschen, die uns besonders viel bedeuten, teilen wir
viel zu selten mit, was wir an ihnen schätzen und wofür wir
dankbar sind. Dabei kann es so einfach sein. Und es gibt keinen
Grund, es nicht zu tun...

Besonders unter dem Licht der Veränderung und im Wissen, dass wir
alle nicht ewig auf diesem Planeten leben werden, bietet
Aufschieben keine Option, darum gibt es heute für dich die
Gründe, warum du genau JETZT der perfekte Zeitpunkt ist, damit
zu starten: Du...

1., stärkst die Bindung - nichts lieben wir Menschen mehr, als
das Gefühl geschätzt und geliebt zu werden,

2., drückst deine Wertschätzung aus und zeigst so, dass du all
die Anstrengungen und Unterstützungen siehst, anerkennst und
wahrnimmst,

3., bekräftigst Positives. Lob und Anerkennung sind der stärkste
Treibstoff für die Verstärkung von allem positiven in unserem
Leben,

4., steigerst das Selbstwertgefühl indem du positive
Eigenschaften und Taten anerkennst, was zu einer Steigerung des
Selbstwertgefühls führt,

5., pflegst die Beziehung zu den Menschen, die dir am meisten
bedeuten!

Die Argumente sprechen eine eindeutige Sprache - jetzt liegt es
nur noch an dir. Also, nimm Papier und Stift zur Hand und
schreibe einen Brief voll Wertschätzung und Dankbarkeit an die
Person(en), die dir gerade sehr wichtig sind und denen du deine
Gefühle mitteilen möchtest. Richte deinen Fokus dabei klar in
Richtung Dankbarkeit aus - niemand ist perfekt, nur JETZT
ist der Zeitpunkt für den Blick auf alles Positive!