Nie mehr Essen mit Bewegung kompensieren!

Ein Mindset, welches beim Abnehmen häufig vorkommt, aber meines
Erachtens keine Daseinsberechtigung haben sollte ist, dass man
(viel) Essen mit viel Bewegung kompensieren muss.


In dieser Episode zeige ich dir, wie du dich von diesem Mindset
lösen kannst!





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