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  3. Abnehmen ist Kopfsache Podcast
  4. Nie mehr Essen mit Bewegung kompensieren!
Ein Mindset, welches beim Abnehmen häufig vorkommt, aber meines
Erachtens keine Daseinsberechtigung haben sollte ist, dass man
(viel) Essen mit viel Bewegung kompensieren muss.

In dieser Episode zeige ich dir, wie du dich von diesem Mindset
lösen kannst!

Für Inspiration kannst du mir sehr gerne auf meinem
Instagram-Account
⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/viktoriasophie_coaching/⁠⁠⁠⁠⁠⁠
folgen. Ich freue mich auch über Themenwünsche und Feedback zum
Podcast.

Bei Fragen und Anregungen erreichst du mich via Mail:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠viktoria@viktoriasophie.de⁠

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„Nie mehr Essen mit Bewegung kompensieren!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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