REPS AND REAL TALK: CF Open an der Tafelrunde | Ep. 7

In dieser Folge des Podcasts Reps und Real Talk sprechen Head Coach
Lazar und Coach David über die CrossFit Open und das Quarterfinals
Camp. Sie diskutieren die Inklusivität der Open-Workouts und
stellen fest, dass einige Übungen immer noch eine gewisse Hürde
darstellen. Sie teilen ihre Erfahrungen vom Wolves Quarterfinals
Camp, bei dem sie fünf Tests absolviert haben. Die Tests umfassten
Ausdauer, Kraft, Gymnastik und ein intensives Workout. Insgesamt
war das Camp eine gute Vorbereitung auf die Quarterfinals. In
diesem Teil des Gesprächs diskutieren David und Coach Lazar
verschiedene Themen und bewerten, ob sie Trending oder Ending sind.
Sie sprechen über die Testbatterie beim Quarterfinals Camp, das
Training in der Community, den Einsatz von Pullovern und
Crossovers, sowie das Thema Doping im CrossFit. In nächsten Teil
des Gesprächs diskutieren David und Lazar über die
Individual-Quarterfinals und spekulieren über die Anzahl der Tests.
Sie erwähnen auch die mögliche Belastung für die Athleten und die
Auswirkungen auf die Leistungsdichte. Danach wechseln sie das Thema
und sprechen über die Schwebebahn in Wuppertal und den Vorfall in
Baltimore, bei dem ein Frachtschiff gegen eine Brücke gefahren ist.
Schließlich geben sie einen Ausblick auf zukünftige Camps und
bedanken sich bei den Zuhörern. --------------------- Dieser
Podcast wird gehostet vom Wolves Team aus Braunschweig heraus. Ihr
findet uns - im Web unter
[wolvesathletes.com](https://wolvesathletes.com) - bei Instagram
[@wolvesathletes](https://www.instagram.com/wolvesathletes/) oder
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Instagram findet ihr ausserdem: - Wolves Headcoach Lazar
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Coach David
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