#56 Josef Macher über 10.000 Schritte zum gesunden Lifestyle

Die Zeichen des Körpers ernst nehmen   Wenig Schlaf,
Kopfschmerzen, Überforderung: Unser Körper zeigt uns oft sehr
schnell, wenn etwas nicht im Lot ist. Doch viel zu selten nutzen
wir das Angebot einer Vorsorgeuntersuchung. Ein fataler Fehler, wie
Mediziner Josef Macher, Geschäftsführer der Klinik Diakonissen in
Linz, warnt. Im Podcastinterview mit Chefredakteurin Susanna
Winkelhofer erzählt der Facharzt für Anästhesie und
Intensivmedizin, wie wir mit einfachen Mitteln tagtäglich trotz
vollem Terminkalender Krankheiten vorbeugen können und was er
selbst für seine Gesundheit tut. Mehr zur Klinik Diakonissen:
https://www.linz.diakonissen.at/