#112 Warum ein gesunder Darm so wichtig ist – mit Alexandra Knauer

Erfolgsfaktor Darm   Bereits traditionelle medizinische Lehren
wussten, dass Darmgesundheit für Körper und Seele essenziell ist.
Denn im Zentrum steht hierbei nicht nur die Behebung von
Verdauungsbeschwerden – ein angeschlagener Darm kann auch die
Wurzel zahlreicher Erkrankungen sein. Die Ärztin Alexandra Knauer
hat eine Darmgesundheitskur kreiert, die es ermöglicht, den Darm
wieder in Form zu bringen, und die eine wertvolle präventive
Gesundheitsvorsorge darstellt. Außerdem hat sie darüber ein Buch
geschrieben: „Meine Darmgesundheitskur“. Wir haben sie zum
Podcastinterview eingeladen und ihr sprichwörtlich Löcher in den
Bauch gefragt. Im Gespräch mit Chefredakteurin Susanna Winkelhofer
sagt sie: Der Verdauungstrakt bestimmt das Wohlbefinden, die
Regenerationsfähigkeit und emotionale Stabilität. Wie wir ihn also
nachhaltig stärken, erfahrt ihr in der neuen Folge.