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Hat sportliche Betätigung lediglich Einfluss auf unser
allgemeines Wohlbefinden oder hat sie weit mehr Bedeutung, als
viele glauben? David & Matthias beleuchten in der aktuellen
Podcast-Folge die Wirkung von Sport auf die menschliche Psyche:
von Botenstoffen im Gehirn bis zu deren Bedeutung bei
Depressionserkrankungen.

Du möchtest stressresistenter werden und auch anderen helfen,
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„Sport und seine Wirkung auf die Psyche“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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