Gehen oder Bleiben? So gelingt dir der Ausstieg aus einer toxischen Beziehung mit einem Narzissten mit Kuba Debowski

Viele Menschen bleiben in Beziehungen, die ihnen nicht gut tun.





Das hat große Auswirkungen auf ihr ganzes Leben.





Vor allem in toxischen Beziehungen leidet auch ganz besonders das
eigene Selbstwertgefühl darunter.





Und obwohl der Verstand sagt, dass diese Beziehung beendet werden
sollte, ist es oft nicht ganz so einfach diesen Schlussstrich zu
setzen, da es besonders in Beziehung mit Narzissten zu einer
Gefühlsachterbahn kommt, die einem Drogenrausch gleicht.





Doch wann ist eine Beziehung toxisch und wie schafft man es da
wieder raus?





Genau darum soll es in dieser Folge gehen, denn Kuba hat die
Auswirkungen von einer Beziehung mit einem Narzissten am eigenen
Leib erlebt und es zum Glück auch wieder rausgeschafft.





Kubas Buch:
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1069302806





Lass dich von dieser Folge inspirieren. 


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Die spannendsten Geschichten beginnen dort, wo wir den Mut haben,
die bekannten Pfade zu verlassen. Was passiert, wenn wir unserem
eigenen Herzen folgen? Was liegt jenseits von Erwartungen, Rollen
und vorgefertigten Wegen?





Durch meine vielen Solotrips in den letzten Jahren und auf der
Suche nach mir selbst habe ich viele inspirierende Menschen
getroffen, die trotz äußerem Erfolg innere Leere spürten – und
ihr wahres Glück erst gefunden haben, als sie sich erlaubt haben,
auf ihren eigenen Weg zu gehen. Hier findest du inspirierende
Impulse und authentische Geschichten über den Weg zu deinem
erfüllteren und wahren Ich.





Dieser Podcast ist ein Raum für Bewusstsein, Tiefe und ehrliche
Selbstbegegnung. Hier geht es darum, den eigenen Platz im Leben
zu finden – jenseits von Schubladen, Erwartungen und äußeren
Definitionen von Erfolg. Nicht, um jemand anderes zu werden –
sondern um das zu leben, was du wirklich bist.





Authentisch. Ehrlich. Echt.





Von Herz zu Herz,
Jessica ️





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suchen – oder den Mut brauchen, ihn einzunehmen. Lasst uns
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andere. ️


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Hinweis: Dieser Podcast ersetzt keine psychotherapeutische oder
medizinische Behandlung und richtet sich an psychisch gesunde
Menschen.