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3 Tipps gegen Muskelkater

So sorgst du dafür, dass du effektiv trainieren kannst

12 Minuten

26.35 MB

Podcast

Podcaster

Der Sport & Performance Podcast

Wie du deine Fitness verbesserst und dich im Alltag wohler fühlst

Sport , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 1 Monat

Was kannst du gegen Muskelkater tun und vor allem wie kannst du
verhindern, dass dein Muskelkater zu stark wird.

Genau darüber spricht Andreas Holzner in dieser heutigen Folge.

Dein persönliches Beratungsgespräch: www.andreasholzner.de

instagram: holznerandreas