Wie soll ich für nen Halbmarathon trainieren?

In dieser Folge wird Michelle dir alle wichtigen Informationen und
Ratschläge geben, die du benötigst, um dich optimal auf deinen
ersten Halbmarathon vorzubereiten. Von der Planung deines Trainings
bis hin zu wichtigen Ernährungstipps - wir werden alles abdecken,
um sicherzustellen, dass du bereit bist, diese 21,1 Kilometer mit
Leichtigkeit zu bewältigen.