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  3. ISS SO Classics – der Ernährungspodcast mit Achim Sam (Wiederholungen) Podcast
  4. 181: Achims Q&A IX - Fast Food, Lactoseintoleranz und Abnehmtipps
Gehen bei 200 Grad im Ofen nicht die Vitamine verloren? Wann werden
Muskeln und wann Fett abgebaut? Und welche Milchprodukte kann ich
trotz einer Laktoseintoleranz essen? - Wir haben wieder viele
spannende Fragen aus der Community bekommen und deshalb wird es
Zeit für die neunte Ausgabe unseres Q&As! Natürlich haben wir
auch ein Highlight der Woche für euch, dass ihr diesmal direkt beim
Hören der Folge ausprobieren könnt. Ernährungsexperte Achim Sam hat
nämlich ein Rezept für selbstgemachte Hafermilch mitgebracht. Das
und die Antworten auf viele Fragen rund um die Ernährung hört ihr
in dieser Folge ISS SO! Und hier noch einige passende Folgen zu
euren Fragen: 138: Alles zu FODMAP 47: Food´n´Fail 44: Trainieren
wie die Götter

Weitere Episoden

295: (ISS SO Classics) Leben mit Unverträglichkeiten - Woher sie kommen und was man gegen sie tun kann - zu Gast: Prof.

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30 Minuten
vor 3 Monaten
294: (ISS SO Classics) Rice Rice, Baby – Gesund und vielfältig Reis kochen

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20 Minuten
vor 3 Monaten
293: (ISS SO Classics) Zaubermittel Zink – Alles über das lebenswichtige Spurenelement

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16 Minuten
vor 3 Monaten
292: (ISS SO Classics) Eine Frage des Timings – Essen & Trinken vor, während und nach dem Sport

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22 Minuten
vor 3 Monaten
290: (ISS SO Classics) Ying und Yan – Ernährung nach Traditionell Chinesischer Medizin (TCM) – Zu Gast: TCM-Medizinieri

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29 Minuten
vor 4 Monaten
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