#19 - 3 Perfektionismusfallen im Sport

„Ich möchte das perfekt umsetzten! Ach, das kann ich auch noch
machen." Wer kennt diese Gedanken nicht? Manchmal nehmen wir uns
einfach zu viel vor. Daraus resultiert häufig Frust und
Enttäuschung. 


Wie das nicht mehr passiert und was du ändern kannst, möchte ich
heute mit dir besprechen. 


Ich bin in den letzten Wochen umgezogen und wurde aus meinen
Strukturen und meinen Routinen gerissen. Trotzdem habe ich den
Sport nicht vernachlässigt. Mit dem richtigen Mindset ist alles
möglich. Du schaffst das auch!


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