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  4. Loslassen - Teil 2 (Praktische Übung)
Wie mache ich das ganz konkret und praktisch mit dem Loslassen
jetzt? In diesem Podcast gibt es eine kleine Übung, die du auf
alles anwenden kannst, was du loslassen willst, oder musst. -
Dinge/Klamotten - Menschen/Beziehungen/Freundschafen -
Jobs/Projekte/Ideen - Gedanken/Glaubenssätze Der Prozess läuft so
ab: 1. Werde dir bewusst und schreib dir alles auf, was du
loslassen willst oder musst. 2. Stelle die 3 Fragen und triff eine
Entscheidung: behalten oder loslassen? 3. Verabschiede dich (in
echt oder nur geistig) 4. Überlege, was du stattdessen in dein
Leben einladen willst Die 3 Fragen lauten: 1. Dient es mir (noch)?
2. Will ich das wirklich? 3. Ist es veraltet/hinfällig? Das
Worksheet zum Download findest du in den Shownotes... Viel Spaß
beim Loslassen! Leben darf leicht gehen und Spaß machen. Liebe
auch! Herzlichst, Melanie

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„Loslassen - Teil 2 (Praktische Übung)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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