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Beziehung retten oder ab in die Tonne damit?

Beziehung retten oder ab in die Tonne damit?

Liebe Leben - Der Podcast vor 6 Jahren

#123: Ist das noch eine Beziehung oder kann das weg?

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Wenn ihr einander egal geworden seid, wenn ihr keine Worte hab
füreinander, wenn ihr merkt, dass es hier zu Ende ist, dann spricht
alles für eine Trennung. Aber was, wenn da noch ein Funken ist.
Eine Sehnsucht nach Verbundenheit und Nähe? Beziehung retten: etwas
Realismus bitte Nun, wir wachsen auf mit der Vorstellung einer
rosaroten, liebevoll verklärten Filmromanzen-Liebe. Im Gegenzug
dazu erleben wir die Beziehung unserer Eltern. Und ganz ehrlich,
wenn unser Gehirn die Wahl hat, sich etwas auszumalen, dann wählt
es lieber die gute Story, als die nüchterne Realität. Das
funktioniert - im Verklären, wie im Worst-Case-Scenario. Jetzt
weißt du mit Sicherheit, dass die Wirklichkeit nicht wie im Kino
oder im Fernsehen ist. Und doch wäre es großartig, deine Beziehung
wäre eine heftige Romanze - lebenslang, oder? Die Sache ist die: du
musst bereit sein, etwas dafür zu tun, dass deine Beziehung
gerettet wird und auch dafür, dass dich eine Trennung nach vorne
bringt. Und du darfst genau überprüfen, ob es nicht deine rosarote
Brille ist, die dich dazu veranlasst, alles hinzuwerfen. So ehrlich
solltest du sein. Trennung als Verhaltensänderungs-Booster: Eine
Trennung kann festgefahrene Verhaltensmuster aufbrechen und dich
aus deiner Routine rausholen. Sie kann dich aufwecken und dich aus
der Komfortzone schleudern. Sie ist nicht nur schlecht - wenn du
die Chance nutzt. Und wenn das der einzige Trigger ist, den du
spürst, dann kann deine Trennung dich wirklich aufrütteln. Aber du
siehst auch: je reflektierter du bist, je mehr du proaktiv an
deiner Beziehung arbeitest, umso weniger wird eine Trennung für
dich relevant! ...