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SportSchauDe #9 - Social Media – Vergleiche Dich nicht!

SportSchauDe #9 - Social Media – Vergleiche Dich nicht!

SportSchauDe vor 4 Jahren

Dein Fitness- und Lifestyle Podcast

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22:04

Podcast

SportSchauDe

63 Episoden

Dein Fitness und Lifestyle Podcast auf Antenne Steiermark – mit Tanja Schaude

Sport Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

Ich bin mir sicher, Du hast schon oft gehört: Vergleichen ist
schlecht! Es ist aber in der Praxis oft viel schwerer, sich nicht
mit anderen zu vergleichen, wir vergleichen uns unbewusst ständig
mit anderen Menschen, besonders auf Social Media. Es geht jedem
gleich – auch mir! Ich versuche Dir in dieser Podcast Folge zu
zeigen, dass es auch OHNE Vergleichen geht und dass es Dich nur
unglücklich macht. Ich erkläre Dir, welche Typen es gibt, wie
Vergleiche entstehen und wieso wir vergleichen und ich bringe Dir
ein paar Beispiele aus der Praxis – natürlich aus der Sportwelt und
aus Social Media – das ist die Falle, in die wir am schnellsten
rein tappen! Gerade im Sport vergleichen wir uns so oft mit
anderen. Wichtig ist – sei DU selbst!! Und Du musst Dir auch klar
machen: Es wird immer jemanden geben, der besser, schneller ,
größer, kräftiger und erfolgreicher ist als Du. ABER: Das muss Dir
egal sein!