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Beschreibung
vor 3 Jahren
Welche 5 Säulen definieren die Grundlagen unseres Leben? Wie
setzen wir uns dafür Ziele? In der siebten Folge des Alan Frei
Podcast reden wir über die Optimierung des Glücks, wie mir diese
Säulen geholfen haben, Stress zu reduzieren und welche Säulen
gerne in Vergessenheit geraten.
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