Digital Detox: Welche Tipps Maike Engel hat

Das Smartphone in der Hand, Mails checken, schnell noch eine
Sprachnachricht schicken – so sieht der Arbeitsalltag für viele
Menschen aus. Einfach mal abschalten und offline sein, das kommt
oft zu kurz. Maike Engel hilft anderen, zu ihrer digitalen Balance
zurückzufinden. In dieser Folge erzählt sie, warum Digital Detox
dabei nur ein erster Schritt ist.

Weitere Infos:
www.digitale-balance.de
www.camp-breakout.com

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