Gesundheit: Wenig tun, viel bewirken (mit Carsten Lekutat)
32 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 4 Jahren
Wie wenig Bewegung ist ausreichend? Wir müssen nicht viel tun,
nur das Richtige, sagt Hausarzt Carsten Lekutat. Und wenn wir uns
im Alltag um Körper und Seele kümmern, ist der Großteil schon
getan.
Weitere Infos:Buch:
https://www.droemer-knaur.de/buch/dr-med-carsten-lekutat-gesundheit-fuer-faule-9783426658857
Homepage: https://www.carstenlekutat.com/
Praxis: https://hausarztzentrum-tegel.de/
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