Ayurveda: Wie richtige Ernährung den Körper ins Gleichgewicht bringen kann (mit Dana Schwandt)

Schlafstörungen, Unwohlsein, Lethargie – dahinter kann ein
launischer Stoffwechsel stecken. Wie man den besser verstehen
lernt und Ernährung dabei helfen kann, erklärt Ayurveda-Coachin
Dana Schwandt.


Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge – schreiben
Sie uns an smarterleben@spiegel.de.


Weitere Infos:Buch: »Dein Neuanfang mit
Ayurveda«
Homepage: www.ichgold.de


ANZEIGE»Die Begegnung« von Jochen
Schweizer. Jetzt als Audible Original Hörbuch – weitere Infos
gibt es auf audible.de


+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die
SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite
verantwortlich. +++


Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier.


Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie bei SPIEGEL+. Jetzt für
nur € 1,- für die ersten vier Wochen testen unter
spiegel.de/abonnieren


Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.