Überforderung: Was hilft, wenn nichts mehr geht? (mit Judith Brückmann & Cord Neubersch)

Wir hetzen zur Arbeit, kochen für die Kinder, bringen die Katze
zum Tierarzt und vergessen dabei uns selbst. Wie denken wir
häufiger auch an uns – ohne unsere Pflichten zu vernachlässigen?
Coachin Judith Brückmann und Psychotherapeut Cord Neubersch
erklären es in dieser Folge.


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Weitere Infos:Buch:
https://www.kiwi-verlag.de/buch/judith-brueckmann-cord-neubersch-immer-funktionieren-funktioniert-halt-nicht-9783462001228

Podcast & Homepage: https://psychotrifftcoach.de/


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Komplexe: Wie sie unsere Gefühlswelt durcheinanderbringen
Wertschätzung: Wieso jeder Mensch Anerkennung und Lob
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