Doomscrolling: Wie versinke ich nicht in den Nachrichten? (mit Maren Urner)

Bloß keine Neuigkeit verpassen! In Krisenzeiten ein ganz
natürliches Verhalten, aber kein sinnvolles. Unser Gehirn braucht
Pausen und unsere Psyche auch, erklärt Neurowissenschaftlerin
Maren Urner.


Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge an die
Adresse smarterleben@spiegel.de.


Weitere Infos:
Homepage: https://maren-urner.com/
Buch:
https://www.droemer-knaur.de/buch/prof-dr-maren-urner-raus-aus-der-ewigen-dauerkrise-9783426278413


Weitere Folgen von »Smarter
leben«:Ohnmachtsgefühle: Wie bleiben wir
zuversichtlich?
Emotionen: Wie wir unsere Gefühle besser verstehen
Resilienz: Wie wir unsere Psyche stärken und Krisen bewältigen


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