Selbstfürsorge: Wie wir lernen, auf uns selbst zu achten (Mit Svenja Gräfen)

Vor dem Frühstück joggen, nach der Arbeit vernetzen. Zwischen
Terminen und Freizeitstress vergisst man schnell die eigenen
Bedürfnisse. Wie die nicht zum nächsten Punkt auf der To Do-Liste
werden, erklärt Svenja Gräfen. 


Mehr Infos:Buch: Radikale Selbstfürsorge.
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Webseite: Svenja Gräfen


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