People Pleasing: Wie wir lernen, Nein zu sagen und um Hilfe zu bitten (Mit Ulrike Bossmann)

People Pleaser richten sich immer nach den anderen und vergessen
dabei sich selbst. Wie wir lernen, Grenzen zu setzen, aber
trotzdem empathisch bleiben, erklärt Psychologin Ulrike Bossmann
in dieser Folge.


Sie haben Themenvorschläge oder Feedback zu unserem
Podcast?
Schicken Sie uns eine Text- oder Sprachnachricht per WhatsApp an
+49 151 728 29 182 oder eine Mail an smarterleben@spiegel.de.


Mehr Infos:
Buch: People Pleasing: Raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem
schlechten Gewissen


Webseite: Soulsweet.de


+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern finden
Sie hier: https://linktr.ee/smarterleben +++
Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser
Webseite verantwortlich


+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die
SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite
verantwortlich. +++


Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken
Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren
finden Sie das passende Angebot.


Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier.


Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier.


Hier geht es zu unserem SPIEGEL Shop.


Alle Newsletter vom SPIEGEL finden Sie hier.


Hier geht es zur SPIEGEL Akademie.


Sie möchten den SPIEGEL mitgestalten? Registrieren Sie sich bei
SPIEGEL Perspektiven.


Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.