02.02 Alltagsroutinen für einen gesunden Körper

In dieser Folge erfährst du...


* wie du deinen Körper im Homeoffice unterstützt und gut
versorgst.


* wie du Abwechslung in deinen Alltag bringst und damit deinen
Stoffwechsel ankurbelst.


* und warum ich erst am Montag veröffentlich, statt am Freitag ;)





Ich wünsche dir viel Freude beim Hinhören und freue mich über
dein Feedback :)





Achtsame Grüße,


Felix





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