Anpassungsfähig #83

Die Fähigkeit, sich an geänderte Lebensumstände anzupassen, ist ein
großer Evolutionsvorteil des Menschen. Auch wenn Veränderungen
regelmäßig in uns das Gefühl der Unsicherheit erzeugen und wir sie
daher vermeiden möchten, können wir flexibel darauf reagieren.
Leiden erschaffen wir uns allerdings dann, wenn wir gegen die neue
Realität ankämpfen. Hier kommt uns der Verstand zu Hilfe, wenn wir
ihn richtig gebrauchen.