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66. Social Media Detox: Unangenehme Nebenwirkungen und wie du sie meisterst

66. Social Media Detox: Unangenehme Nebenwirkungen und wie du sie meisterst

Ausgesprochen achtsam & kreativ vor 3 Jahren

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23:11

Der Ton dieser Podcastfolge ist…sehr intim,
besonders und für mich persönlich auch immer wieder
bezaubernd…Und was ich genau damit meine, wirst du schon von den
ersten Sekunden merken – sei gespannt!

In der heutigen „special“ Folge teile ich mit
dir die drei häufigsten Nebenwirkungen, die
während eines Social Media Detox auftreten
können - und es sind nicht die, die du denkst.

Denn obwohl eine Social Media Abstinenz sich
hauptsächlich positiv auf deine mentale
Gesundheit, deine Kreativität, deine
Aufmerksamkeit und dein ganzheitliches
Wohlbefinden auswirkt, gibt es auch ein paar
Nebenwirkungen, die eher als negativ bzw. unangenehm eingestuft
werden könnten. Ob aber unangenehme
Nebenwirkungen in diesem Aspekt auch wirklich so schlimm
sind? Auf diese Frage gehe ich auch in dieser Podcastfolge ein.

Auf alle Fälle bekommst du Tipps und Anregungen,
wie du dich am besten auf diese Nebenwirkungen vorbereitest,
damit du deine Social-Media-freie Zeit erfolg-
und aufschlusssreich und super
achtsam absolvierst.

Und falls du dein Social Media Detox ausdehnen und dich endlich
vom Stress der Social Media Welt losbinden und
ein achtsames, alternatives, Social-Media-freies oder -armes
Marketing für dein Business angehen möchtest, dann melde dich bei
mir und buche gleich ein Schnuppergespräch für mein 1:1
Mentoring, das wieder im September losgeht.

Falls du Fragen oder weitere Impulse zur Folge hast, melde dich
gerne bei mir. Ich danke dir für deine Aufmerksamkeit und die
Podcast-Liebe,

Deine Rini

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Mein Buch: Digitale Achtsamkeit für Selbstständige

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