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Dein neues Ich - Claudia Täubner Podcast
#3 Was ist eigentlich dein Selbstwert?

#3 Was ist eigentlich dein Selbstwert?

Dein neues Ich - Claudia Täubner vor 7 Jahren

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13:17

In dieser Episode erfährst du, was eigentlich dein Selbstwert
ist. Im Wesentlichen ist es eine Bewertung die du dir selbst
gibst. Währenddessen du aufwächst, mit anderen interagierst,
durch die Erfahrungen die du machst und durch dein soziales
Umfeld, wird dein Selbstwert beeinflusst.

Manchmal stellst du deinen eigenen Wert hinter denen anderer
zurück. Warum das so ist, wo der Ursprung deines Selbstwertes
ist, wie Du immer mehr zu dir selbst zurück kommen kannst und
dich wieder mehr entdeckst, erzähle ich Dir in dieser Episode.

Übung:

Frage Dich was ist dir z. B. in Bezug auf Familie, Beruf,
Partnerschaft, Hobbies, Freundschaft, Freizeit, Privatleben, usw.
wichtig ist. Vielleicht ist dir in Bezug auf die
Partnerschaft Sicherheit wichtig.

Dann frage Dich, was bedeutet Sicherheit in der Partnerschaft
für mich und vielleicht ist deine Antwort sich auf deinen Partner
verlassen zu können, wenn er etwas verspricht.

Und dann frage dich, ist deine aktuelle Situation genau so
wie du es dir vorstellst? Wenn nicht, überlege dir was du jetzt
ändern kannst.

Sei es dir immer wert, so zu leben wie du es dir vorstellst.