#105 Selbstakzeptanz

Selbstakzeptanz hat viel damit zu tun sichtbar
zu werden, sich so zu zeigen wie man ist. Ganz authentisch und
transparent zu sein. Seinen eigenen Humor zu leben, zu sich zu
stehen, mit Lebensfreude seinen Lebensplan umsetzen, dabei
flexibel zu bleiben und mit einem Maß an Selbstkritik durch das
Leben gehen.


Selbstakzeptanz setzt sich aus verschiedenen Themen zusammen:


Selbstliebe

Selbstwert

Selbstvertrauen

Selbstzuwendung

Selbstachtung



Die Wurzel von all dem ist seine Persönlichkeit so anzunehmen wie
man ist. Genau in diesem Augenblick, die Energie in einem zu
fühlen und sich durch diese an den Strom des Lebens anzubinden.


Warum Selbstakzeptanz so wichtig ist, was das überhaupt ist, wie
du sie für dich verbessern oder ändern kannst, das erfährst Du in
dieser Folge.


Den Artikel zu dieser Folge findest Du hier: Selbstakzeptanz


Deine Claudia


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