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Dein neues Ich - Claudia Täubner Podcast
#30 Deine Begrenzungen - Dein Emotionscocktail

#30 Deine Begrenzungen - Dein Emotionscocktail

Dein neues Ich - Claudia Täubner vor 7 Jahren

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15:48

Gerade, wenn wir uns viel mit Persönlichkeitsentwicklung
beschäftigen, sind uns unsere Glaubenssätze, Muster oder
Programme bekannt. Wir wissen, dass es oft eine zeitlang dauert,
diese herauszufinden, um sie dann zu verwandeln. Aber auch, wenn
wir regelmäßig daran arbeiten, kommt oft das Gefühl hoch, dass
uns etwas blockiert, das wir im Leben nicht weiterkommen. Die
Veränderungen, die wir so gerne hätten treten nicht ein. Wir
können parallel dazu anfangen mit unseren "negativen" Gefühlen
und Emotionen zu arbeiten. In Coachings oder auch alleine sie
wahrzunehmen, zu fokussieren, sie ausbreiten zu lassen - sie zu
fühlen und sie anzunehmen.

Eine wesentliche Komponente bei diesem fühlen der Gefühle ist
aber auch, dass wir uns bewusst unseren positiven Gefühlen
zuwenden und diese anfangen intensiv zu spüren. Wenn wir unseren
eigenen Emotionscocktail kennen bzw. kennenlernen, sprengen wir
alte Begrenzungen, werden weiter, größer und wachsen förmlich in
unser eigenes, neues Leben hinein.

Viel Spaß beim Hören.

Deine Claudia