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Auto Hell Dunkel
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Achte auf alles,

was Du denkst

und frage Dich,

ob Dir der Gedanke gut tut.

Wie oft beschimpfst

Du Dich am Tag?

Wie oft fängst Du

einen Gedanken an mit:

„Ach, was bin ich blöd!“

oder ähnliches?

Fahre Deine Selbstvorwürfe runter.

Achte auf die Momente,

in denen Du klug, witzig,

wortgewandt, liebevoll etc. warst.

Erkenne, wenn sich Dinge

wie von alleine für Dich entwickeln.

Und sei dankbar.

Mögest Du auf Deine Gedanken und Worte achten, das wünsche ich
Dir. 
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„Sei achtsam. Sei es Dir wert.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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