Rede Dir gut zu. Sei es Dir wert.

Du bist den ganzen Tag in Deinem Kopf. Du sprichst ständig mit Dir
und auch über Dich. Alles, was Du Dir sagst, ist wie ein Samen, den
Du in Dein System setzt. Du bestimmst dabei, was Du pflanzt. Es
gibt genügend Experimente, die zeigen, wie hilfreich nette,
liebevolle Worte sind und wie schädlich abfällige und verletzende.
Warum solltest Du Dir selber Tag für Tag Schaden zufügen wollen?
Hasst Du Dich so sehr? Achte auf die Worte, die Du Dir selber laut
oder in Gedanken sagst und beginne, Dir immer öfter ganz bewusst
gut zuzureden. Möge Dir Dein Wert mit jeder Stunde immer bewusster
werden und Du anfangen, Dir gut zuzureden, das wünsche ich Dir.