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Frühstück für Champions Podcast
S02 Episode 05 - Die 1-5 Minuten Regel

S02 Episode 05 - Die 1-5 Minuten Regel

Frühstück für Champions vor 4 Jahren

Mache es sofort und beginne Zeit zu gewinnen

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Podcast

Frühstück für Champions

85 Episoden

Motivation, Mindset und persönliche Optimierung

Wissenschaft Bildung Gesundheit & Fitness

Podcaster

HendrikHeese

Sind wir mal ehrlich zu uns selbst, erledigen wie immer alles
gleich sofort, oder schieben wir Dinge auch mal auf?

Hängen z.B. Zwischenstationen mit ein, wie die Post erstmal
liegen lassen, anstatt sie gleich abzuheften, oder die E-Mail
dann doch noch im Postfach unbeantwortet lassen bis die nächsten
5 dazu kommen.

Die 1-5 Minuten wird dir dabei helfen, nicht nur Ordnung in dein
Leben zu bringen, sondern dir auch mehr Zeit verschaffen.

Wenn du dir vor nimmst 1-2 Sachen innerhalb der nächsten 7 Tage
immer sofort zu erledigen, die innerhalb von 1-5 Minuten erledigt
werden können, dann wirst du merken, wieviel Zeit du tatsächlich
gewinnst und auch weniger im Kopf behalten musst.

Viel Freude mit der Episode.

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