Impulse 313: Schock-Diagnose Krebs – Was hat mir geholfen? Stressbewältigung Helene Kollross

In diesem Gespräch erzählt Marlene von ihren Erfahrungen mit
einer schockierenden Krebsdiagnose und wie sie diese mit einer
positiven Einstellung bewältigt hat. Sie spricht über ihre
Behandlung, ihre Genesung und die Bedeutung von Geduld und
Selbstfürsorge. Marlene betont die Macht der offenen
Kommunikation und den Wert der Suche nach Sinn und Wert im Leben.
Sie ermutigt die Zuhörer, das Alte loszulassen und das Neue
anzunehmen und an ihre eigene Selbstwirksamkeit zu glauben.
Marlene betont auch, wie wichtig es ist, zu atmen und präsent zu
sein, und Freude und Heilung in einfachen Vergnügungen zu finden.
Abschließend wünscht sie allen ein wunderbares Weihnachtsfest und
eine positive Zukunft.


Mitbringsel


Wenn man eine Krebsdiagnose mit einer positiven Einstellung
angeht, kann dies den Heilungsprozess erheblich beeinflussen.


Offene Kommunikation und das Teilen der eigenen Erfahrungen
können ein unterstützendes Umfeld schaffen und anderen helfen,
sich sicher zu fühlen und ihre eigenen Schwächen auszudrücken.


Das eigene Leben in die Hand zu nehmen und aktiv nach positiven
Veränderungen zu suchen, kann zu persönlichem Wachstum und
Heilung führen.


Sich selbst zu pflegen, auf den Körper zu hören und Freude an
einfachen Dingen zu finden, ist wichtig für das allgemeine
Wohlbefinden während und nach einer Krebsdiagnose.


Kapitel


00:00


Einführung und Schockdiagnose


03:08


Krebsdiagnose und erste Reaktion


06:02


Behandlung und Genesung


09:58


Denkweise und positives Denken


10:23


Strahlentherapie und Rückkehr zur Arbeit


12:18


Geduld und Heilungsprozess


14:27


Offenheit und Kommunikation


16:26


Suche nach Sinn und Wert im Leben


19:14


Über die Diagnose nachdenken


21:13


Selbstfürsorge und auf den Körper hören


23:22


Das Alte loslassen und das Neue annehmen


25:12


Türen öffnen für Veränderung


26:26


Teilen und Ausdrücken


28:11


Der Glaube an die Selbstwirksamkeit


30:12


Atmen und präsent sein


31:05


Finden, was Freude und Heilung bringt


32:29


Offen sein für neue Möglichkeiten


33:04


Reaktionen der Umwelt


35:14


Andere inspirieren und andere Wege aufzeigen


36:04


Fokusverschiebung und Lernen aus der Erfahrung


37:31


Die Kontrolle über das eigene Leben übernehmen


38:23


Wünsche für ein wunderbares Weihnachtsfest und eine positive
Zukunft Der schockierende Moment, wenn dein Leben einen
unerwarteten Umweg nimmt: die Diagnose Krebs. So schrecklich und
unberechenbar diese Diagnose auch sein kann, du bist nicht
allein. Marleen Spang, habt diesen Albtraum erlebt und hat Mut
und Kraft geschöpft, um diese Geschichte mit dir zu teilen. /
@stressfreimithelenekollross Was steht deinem Glück &
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