#114: Dinge endlich mal anders machen – stressfrei umgesetzt!

Heute hörst du im Anti-Stress-Podcast folgende Themen:

Wir haben im Januar das Thema Ziele im Fokus. Letztes Mal
ging es um Zwischenziele.

Bist du fokussierter, weißt du eher, was gut ist für dich und
was nicht. Und so kannst du Zeit für die schönen Dinge gewinnen,
indem du den Unrat aussiebst.

Heute geht es darum, wie du alte Dinge, die dich nerven, dich
stressen und dir nicht gut tun aus deinem Leben rausschmeißen
kannst und neue in dein Leben integrierst. Natürlich nur die
Dinge, die dir gut tun! Um zu wissen wie es ist, musst du es
machen!!!



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