#238 Angst loswerden – So gehst du stressfreier mit Krisenbotschaften um

In dieser Podcast-Episode beschäftigt sich Lea mit den aktuellen
Hiobsbotschaften – und zwar mit der Fragestellung: Wie geht man
stressfreier mit Krisenbotschaften um und wie kann man die Angst
loswerden, die diese Botschaften bei uns auslösen. Hör rein, wenn
du wissen willst, welche 4 Kernthemen Lea identifiziert hat, um
in der heutigen Zeit besser mit den Nachrichten und der Angst
umzugehen.


Hier die erwähnten Links:


Link zum Anti-Stress Call:
https://anti-stress-team.de/terminanfrage/
Link zum Resilienztraining: 
https://anti-stress-team.de/resilienztraining/
Link zum Anti-Stress-Team YouTube-Kanal:
https://www.youtube.com/c/ANTISTRESSTEAM/
Link zu Correktiv.org: https://correctiv.org/faktencheck/
Link zu EU-Infos zu Verschwörungstheorien:
https://ec.europa.eu/info/live-work-travel-eu/coronavirus-response/fighting-disinformation/identifying-conspiracy-theories_de
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Krisenbotschaften um erschien zuerst auf Anti-Stress-Team.