podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Body, Mind and Spirit - Der Podcast für deine persönliche Weiterentwicklung Podcast
  4. #29 Die Wunderpille, die glücklich macht heißt: Achtsamkeit!
Du willst dich besser fokussieren? Gelassener und ruhiger werden?
Du willst nicht ständig zweifeln und mehr Selbstvertrauen haben?
Mit Achtsamkeit schaffst du vieles. In dieser Podcast-Episode
unterstütze ich dich dabei, dass du deine destruktiven Verhaltens-
und Denkmuster erkennst, damit du sie verändern kannst. Mach deine
ganz eigenen Erfahrungen und lass zu, mehr achtsam zu sein und
bewusst dein leben zu leben. Denn nur mit Achtsamkeit kannst du
Neues annehmen und altes loslassen. ES wird eine Weile dauern bis
du achtsam sein kannst, doch hast du für dich erst einmal erkannt
wie Achtsamkeit funktioniert - wirst du neue Seiten an dir
entdecken, die du lieben wirst und Seiten, die du nicht mehr haben
willst.

Weitere Episoden

#80 Danke sagen macht glücklich!

#80 Danke sagen macht glücklich!

7 Minuten
vor 3 Jahren
#79 Für ein Leben im Wohnmobil haben sie alles aufgegeben und vieles dazugewonnen

#79 Für ein Leben im Wohnmobil haben sie alles aufgegeben und vieles dazugewonnen

30 Minuten
vor 4 Jahren
#78 Spirit: Mama, ich vermisse dich. Wie du es schaffst, den Tod eines geliebten Menschen zu akzeptieren

#78 Spirit: Mama, ich vermisse dich. Wie du es schaffst, den Tod eines geliebten Menschen zu akzeptieren

38 Minuten
vor 4 Jahren
#77 Lebe den Abschied, auch wenn es schmerzt!

#77 Lebe den Abschied, auch wenn es schmerzt!

11 Minuten
vor 4 Jahren
#76 Wie du den Moment lebst im Hier und Jetzt

#76 Wie du den Moment lebst im Hier und Jetzt

14 Minuten
vor 4 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#29 Die Wunderpille, die glücklich macht heißt: Achtsamkeit!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz