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Body, Mind and Spirit - Der Podcast für deine persönliche Weiterentwicklung Podcast
#30 Welche Beziehung hast du zu dir selbst?

#30 Welche Beziehung hast du zu dir selbst?

Body, Mind and Spirit - Der Podcast für deine persönliche Weiterentwicklung vor 5 Jahren

Stehst du dir selbst im Weg? Finde es raus mit meinen Tipps!

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16:29

In dieser Episode möchte ich dich gerne Fragen: Welche Beziehung
hast du zu dir selbst? Ich beobachte gerne Menschen um mich herum,
auch Fremde, denen ich begegne und ein Thema, was sehr auffällt
ist, ist das Aussehen und vor allem das Altern. Klar, keiner will
alt werden. Ich will nicht sagen, dass es mir unwichtig ist, ganz
im Gegenteil: mir ist es sogar sehr wichtig, daher esse ich bewusst
gesund und mache regelmäßig Sport. Das eigentliche was ich für mich
tue und was mir gut tut ist mir für mich Zeit freizuhalten, Zeit
zum Innehalten, Zeit zum Reflektieren, Zeit zum Nachdenken, Zeit um
achtsam zu sein, Zeit um mich selbst zu fragen: Welche Beziehung
hast du zu dir selbst, Emine. Und auch dich möchte ich noch einmal
fragen: Welche Beziehung hast du zu dir selbst?.