Jeder von uns kennt es. Nach der Arbeit/Schule erstmal auf die
Couch! Durchschnaufen und Erholen ist angesagt. Für diese Dinge,
ist unsere Komfortzone da, uns die notwendigen körperlichen
Ressourcen zu geben, dass wir wieder unser bestes für uns, aber
auch für andere Menschen bringen können.
Zu exzessiv genutzt, wird unsere Komfortzone jedoch schnell zu
einer mentalen Blockade. Wir flüchten uns oft in die Komfortzone,
da uns dort niemand ärgert oder wehtut und wir wissen, was wir
erwarten können. Dennoch bedenken wir die Konsequenzen hierbei zu
wenig.
Kleiner reminder aus der Weltgeschichte. Welche
großen Denker und Dichter, haben ihre großen Erfindungen auf der
Couch gemacht? Ist Christoph Kolumbus mit seiner Couch nach
Lateinamerika gesegelt? Hat Gottlieb Daimler auf seiner Terrasse
den ersten Ottomotor entwickelt? Nope!!!!
Deswegen machen wir hier gemeinsam den ersten Schritt und und
treten aus unserer Komfortzone hinaus, rein ins Leben und rein in
die Umsetzung unserer Träume. Dabei lassen wir unsere drei
Hauptängste zurück, die uns eh gar nichts bringen.
Die Angst vor dem AufwandDie Angst vor dem Ergebnis
(Scheitern)Die Angst vor der Meinung anderer (soziale Ablehnung)
Zu oft stellen wir diese Ängste an vorderste Stelle, bevor wir
irgendetwas Neues ausprobieren. Das kommt oft daher, dass wir die
Konsequenzen unseres Schaffens gerne vorher wissen wollen oder
eine Garantie brauchen, dass unser Werk/Produkt von allen geliebt
wird. Das alles können wir jedoch nicht beeinflussen und sollten
dies auch nicht von uns selber verlangen. So können wir unsere
Ängste überwinden und wieder selbstbestimmt handeln.
Wichtig ist: Wenn ihr euren Traum richtig anpacken wollt, dann
bringt euer Herz und eure volle Energie mit ein. Wenn ihr selber
mit eurem Werk und eurer Leistung zufrieden seid, dann ist das
alles was ihr braucht.
Anschließend gebt ihr dem Umfeld, dem Markt, eurem Boss die
Chance, euer Werk zu begutachten. Nur so kreiert ihr die
Möglichkeit, das euer Ergebnis überhaupt für gut befunden werden
kann. Trauen wir uns vor Angst gar nicht, den ersten Schritt zu
tun, geben wir niemanden die Chance, unser Ergebnis für gut zu
befinden.
Dabei wissen wir auch, dass wir für unsere Leistung nicht von
allen geliebt werden können, wir sind nämlich nicht Nutella!!!
Und das ist auch gut so.
Meine Links: Coaching, Benedikt auf Instagram
Kommentare (0)
Melde dich an, um einen Kommentar zu schreiben.