Das Jahr 2021 hatte seine Höhen und Tiefen. Einiges habe ich
dieses Jahr gelernt worauf ich stolz sein kann und was ich
erreicht habe. Auch für 2022 habe ich einige Ziele die ich
umsetzen möchte, um die beste Version meiner selbst zu
werden.
Dabei ist mir vor allem eine wichtige Sache schnell klar
geworden. Auf dem Weg zur persönlichen Weiterentwicklung geht es
nicht nur darum, wie hart ich auf dem Gas stehe, sondern ob ich
auch zugleich auch mächtig bremse. Doch bevor ich lernte wie ich
von der Bremse runterkomme, musste ich eine weitere Sache lernen.
Die bedingungslose Akzeptanz.
Sehr schwer am Anfang, doch je mehr sie praktiziert wird, desto
einfacher wird es die alten Ufer und Gedankenmuster zu verlassen
und neue Lösungen durch kreatives Denken zu finden. Keine
Bedingungen an die Umstände (z.B. derzeitige Pandemiepolitik) an
sich selber (bin noch nicht da wo ich sein will) oder an andere
Menschen (die am besten so sind, wie ich sie will) zu haben ist
ein Segen, der den notwendigen Freiraum im Kopf erst schafft,
sich über Lösungen und positive Veränderung klar zu werden. Aus
Ärger, Wut und Resignation sind noch nie die besten Ideen
entstanden.
Dabei können wir vieles bedingungslos akzeptieren, wie das
eingeschränkte derzeitige Leben, den Ehepartner, den cholerischen
Chef oder die manchmal unmöglichen Kollegen. Erst wenn wir alles
ohne Bedingung akzeptieren können, verwenden wir keine Energie
für Dinge, die wir nicht oder nur limitiert beeinflussen können.
Lasst uns stattdessen lieber die Lebensenergie so nutzen, wofür
wir sie bekommen haben. Das beste aus sich rauszuholen, seine
Ziele zu erreichen und für andere Menschen da zu sein.
Stell dir vor, du schenkst dir selber Lebensenergie. Stell dir
vor, du hast das selber in der Hand. Stell dir vor du kannst so
oft schenken, wie du willst.
Wie du das erreichen kannst und effiziente Ziele für 2022 setzen
kannst, besprechen wir in dieser Folge BlissPod. Verfügbar auf
allen Podcatchern
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