Die 3 Säulen des Qi Gong 1/3: Körperhaltung

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vor 3 Jahren
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Beschreibung

vor 3 Jahren

So, heute beginnt eine 3-teilige Serie zu den 3 Säulen des Qi
Gong: Körperhaltung, Atmung und Vorstellungskraft.


In der ersten Folge beschäftigen wir uns mit der Körperhaltung.
Unbedingt reinziehen! :)

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