Die 3 Säulen des Qi Gong 1/3: Körperhaltung
30 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Jahren
So, heute beginnt eine 3-teilige Serie zu den 3 Säulen des Qi
Gong: Körperhaltung, Atmung und Vorstellungskraft.
In der ersten Folge beschäftigen wir uns mit der Körperhaltung.
Unbedingt reinziehen! :)
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