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BlissPod - Mobbing am Arbeitsplatz und wie du entkommen kannst!

BlissPod - Mobbing am Arbeitsplatz und wie du entkommen kannst!

BlissPod vor 3 Jahren

Mobbing am Arbeitsplatz gibt es viel häufiger als man denken würde. Ich selber war schon in einer solchen Situation und bin schlussendlich dem ganzen entkommen. Durch Loslösen von irrationalen Gedanken und einer mutigen Entscheidung. Hört hier meine Gesch

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Viele junge Arbeitnehmer/-innen kommen mit ordentlich drive aus
dem Studium. Wollen was reißen, etwas bewegen, ein Unternehmen
weiterbringen, endlich seine/ihre neuen Erkenntnisse anbringen.
Erstmal die erste Stelle ergattert freut man sich riesig und
schreitet zur Tat. Gerade jetzt in dieser Zeit wo vieles neu
scheint, man sich erstmal in der neuen Umgebung akklimatisieren
möchte, treten bei jungen Menschen häufig irrationale
Gedankenmuster auf.
Man muss alles akzeptieren was einem an Aufgaben gegeben
wirdMan muss alle Aufgaben abarbeiten, auch wenn das im zeitlichen
Rahmen nicht möglich istIch darf nicht widersprechen, da die
Kollegen oder Chefs viel mehr Erfahrung haben als ich

Diese Gedankenmuster habe auch ich gepflegt, was mich in meinem
Job hat inflexibel und aber auch angreifbar machte. In einem an
sich, ungesunden Arbeitsverhältnis haben mich diese
Gedankenmuster blockiert, mich wehrlos gemacht und ängstlich.
Leider musste ich dadurch Mobbing durch meinen Chef zu lange
mitmachen, als es gut gewesen wäre.

Jedoch sah ich eines Tages ein, dass ich es zu jedem Zeitpunkt
selber für mich in der Hand habe, starke Entscheidungen für mich
zu treffen, Abgrenzung zu schaffen und klare Grenzen
aufzuzeigen.

Der Grundstein war das Loslösen von den irrationalen Gedanken und
somit meine Möglichkeit meiner Angst und Wut, it Mut und
Entschlossenheit entgegenzutreten.

Hört die ganze Geschichte auf euren Podcatchern

Meine Links: followbliss.de, Benedikt bei Instagram,
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