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BlissPod - Die gesunde Alternative zu Perfektionismus

BlissPod - Die gesunde Alternative zu Perfektionismus

BlissPod vor 3 Jahren

Jeder kennt sie und trotzdem fallen wir immer wieder selber darauf rein. Die Illusion der Perfektion. Was eine gesunde Alternative zu einem nicht erreichbaren Ziel sein kann, dass hört ihr in dieser Podcastfolge!!

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Perfektion ist nur was für Angsthasen und Verlierer. Dennoch gibt
es immer noch viele positive Attribute, welche dazu führen, dass
viele Menschen nach Perfektion streben. In amerikanischen Serien
und Filmen wird sehr gerne von „That is so perfect!“ „You are the
perfect person!“ gesprochen und somit ein goldenes Bild der
Perfektion gezeichnet. Gleichzeitig hält sich der Mythos
hartnäckig, „Perfektion treibt dich zu Höchstleistungen
an“.

Im Cognitive Coaching wird Perfektion gänzlich anders
interpretiert als in farbenfrohen Serien. Perfektion ist eine
Illusion, die sich nie erreichen lässt. Warum sie nur was
Verlierer ist? Wenn du ein Ziel hast, welches von Anfang an nicht
erreichbar ist, kannst du nur verlieren.

Warum ist Perfektion nur für Angsthasen? Wenn du alles perfekt
machen könntest, würdest du auch keine Fehler machen. Wenn du
keine Fehler machen würdest bräuchtest du auch keine Angst davor
haben welche zu machen.

Eine gesunde Alternative, die dich trotzdem zu Höchstleistungen
treiben kann ist meine Empfehlung für dich: „Träume groß + „Mach
es stets so gut wie du kannst“

Für mehr Einblicke in den kognitiven Ansatz und meine Art des
Coachings, zieht euch gerne diese Folge Blisspod auf einem
Podcatcher eurer Wahl rein.

Links: followbliss.de, Benedikt bei Instagram, Bliss-Coaching