podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Ernährungspsychologie leicht gemacht | Das eigene Essverhalten verstehen & eine gesunde Beziehung zum Essen aufbauen Podcast
  4. #078 Lernen "Nein" zu sagen
Mein Podcast wurde für den Podcastpreis 2019 nominiert. Ich würde
mich riesig freuen, wenn du mich unterstützt und bis zum 15.02.2019
für mich abstimmt. HIER kannst du abstimmen. Ich danke dir vom
Herzen! https://podcastpreis.de/poll/coaching/Du sagst "Ja"
aber meinst eigentlich "Nein", kommt dir das bekannt vor? Viel zu
häufig schaffen wir es nicht ein "Nein" über die Lippen zu bringen.
So zum Beispiel auch, wenn uns Essen angeboten wird. Schnell huscht
uns ein Ja über die Lippen, wir essen und anschließend bereuen wir
dieses Verhalten schon.Erfahre in der heutigen Folge, weshalb es
uns in bestimmten Situationen schwer fällt ein Essens Angebot
abzulehnen, und lerne eine Strategie kennen, die dich dabei
unterstützt öfters mal "Nein" zu sagen.*Werbung: Schau gerne auf
der Website von Koro vorbei uns sichere dir mit dem Code
ERNÄHRUNGSPSYCHOLOGIE einen Rabatt über
5% https://www.korodrogerie.de

Weitere Episoden

#123 Beeinflusst Temperatur unseren Geschmackssinn?

#123 Beeinflusst Temperatur unseren Geschmackssinn?

15 Minuten
vor 4 Jahren
#122 Abnehmen durch langsames Essen?

#122 Abnehmen durch langsames Essen?

17 Minuten
vor 4 Jahren
#121 Dein Kind isst besser als du denkst - Interview Confidimus

#121 Dein Kind isst besser als du denkst - Interview Confidimus

1 Stunde 3 Minuten
vor 4 Jahren
#120 Ernährung in der Schwangerschaft

#120 Ernährung in der Schwangerschaft

21 Minuten
vor 4 Jahren
#119 Bin ich körperlich hungrig?

#119 Bin ich körperlich hungrig?

17 Minuten
vor 4 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#078 Lernen "Nein" zu sagen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz