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  3. Ernährungspsychologie leicht gemacht | Das eigene Essverhalten verstehen & eine gesunde Beziehung zum Essen aufbauen Podcast
  4. #093 Essen als Machtbeweis
Hier gehts zur Warteliste des Onlinekurses
www.bastienne-neumann.de/kurs Wir essen aus den unterschiedlichsten
Gründen und können uns manchmal selbst nicht erklären, warum wir
zum Essen greifen. Unter anderen kann das essen auch ein Art der
Selbstbestimmung sein - genau darum soll es in dieser Folge gehen.
Führen wir tendenziell eher ein fremdbestimmtes Leben, suchen wir
möglicherweise in den verschiedensten Lebensbereichen nach der
Macht selbst bestimmen zu dürfen. Diese finden wir häufig beim
Essen, was zu Essattacken führen kann. Weshalb das so ist, und wie
man damit umgehen kann, erfährst du in der heutigen Folge. Du bist
neugierig geworden und möchtest Blinkist testen. Dann schaue vorbei
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„#093 Essen als Machtbeweis“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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